Power Rad (horizontal Rad)

Das horizontale Fahrrad ist für Frauen konzipiert, die während des Trainings die Lendenwirbelsäule und die Kniegelenke entlasten möchten. Das Fahrrad wird für Cardio-Training, Intervall- und Ausdauertraining verwendet.

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Ergebnisse:

– deutliche Reduzierung des Körpergewichts
– Verbesserung der Durchblutung und Arbeit des Herzens
– Reduzierung der Ruheherzfrequenz
– größere Muskelkraft und Flexibilität
– Zunahme des Lungenvolumens
– bessere Sauerstoffeffizienz
– Knochenstärkung
– Verbesserung der Gelenkmobilität
– Entlastung des Rückens – Abnehmen ohne die Gelenke zu belasten
– Stärkung des Immunsystems
– besseres Wohlbefinden
– Stressabbau

Trainingsdauer und Preis siehe Preisliste

 

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